Il reste des places pour les cours femmes et mixtes pour la saison 2024/2025 !!
Les cours pour adolescents sont cette année suspendus.
![Eden Boxing.jpg](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_9e425d7797c449dbbdf05974c074f307~mv2.jpg/v1/fill/w_555,h_832,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/8c71b3_9e425d7797c449dbbdf05974c074f307~mv2.jpg)
L'EDEN BOXING ASSOCIATION
Boxeuse en compétition depuis près de 10 ans, notre coach Anne-Laure a été confrontée très vite à un monde considéré comme « masculin ». La salle de boxe n’était pas destinée aux femmes, bien au contraire, elles n'avaient pas leur place.
Le statut de la femme boxeuse est, encore aujourd’hui, sans cesse remis en question et Anne-Laure a dû faire face à de nombreuses remarques désobligeantes, provocations et agressions. Dans un premier temps sensible à ces propos, elle a ensuite su les accueillir et en faire une force !
Non sans efforts, la persévérance dont elle a fait preuve lui a permis de se faire une place dans les salles de boxe. Elle a également pu se construire une forte identité sportive et ainsi su se faire respecter par les boxeurs.
C’est dans ce contexte qu’est né le projet d’ouverture de l'association de boxe féminine, "EDEN BOXING" .
![Vous n'échapperez pas à la préparation physique ! Afin d'optimiser vos performances, il sera nécessaire de développer vos qualités physiques. C'est par le biais d'enchaînements (pompes, abdominaux, gainage, mountain climber, burpees...) que vous parviendrez à améliorer votre endurance, votre puissance et votre adresse ! Alors prêtes ?!](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_70bd851a8e484c74a9bbca2ad1195635~mv2.jpg/v1/fill/w_483,h_272,fp_0.58_0.43,q_90/8c71b3_70bd851a8e484c74a9bbca2ad1195635~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_e8edb50b1a2f459bb7987009a9247d1b~mv2.jpg/v1/fill/w_484,h_272,q_90/8c71b3_e8edb50b1a2f459bb7987009a9247d1b~mv2.jpg)
![Faites découvrir la boxe anglaise à votre enfant ! Elle sera enseignée de manière ludique et sera basée sur la notion de plaisir et de sécurité. Les belles valeurs de ce sport telles le respect, l'humilité, le courage ou encore la détermination seront transmises à votre progéniture !
"Il n'y a pas d'occupations si ardues soient-elles qui ne puissent servir de motif au jeu" (Henri WALLON).](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_fdd5978e6fdb4f369bfdf3ae64d82de6~mv2.jpg/v1/fill/w_483,h_272,fp_0.49_0.52,q_90/8c71b3_fdd5978e6fdb4f369bfdf3ae64d82de6~mv2.jpg)
![Confiez nous vos ados, nous les initierons à la boxe éducative ! Cette dernière permet de contrôler ses gestes et de surmonter ses inhibitions. Nous leur enseignerons des techniques incontournables comme la position de garde, les techniques d'attaques (directs, crochets...) ou encore les techniques de défenses (parades, esquives...).
Âgés entre 10 et 16 ans aussi bien pour les filles et les garçons nous accueillerons vos enfants dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Nous transmettrons également à vos ados les valeurs fondamentales de la boxe anglaise telles le dépassement de soi, le respect, l'humilité ou encore la confiance en soi...](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_992c943482ba496ea30ab59a478bdebf~mv2.jpg/v1/fill/w_483,h_272,fp_0.38_0.5,q_90/8c71b3_992c943482ba496ea30ab59a478bdebf~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_5128e09c873c464396ea46c49ca6fd2a~mv2.jpeg/v1/fill/w_484,h_272,q_90/8c71b3_5128e09c873c464396ea46c49ca6fd2a~mv2.jpeg)
![N'ayez pas peur de prendre des coups ! Il est possible de travailler seule (shadow) ou avec un partenaire sans que les coups ne soient directement portés au visage. Vous comprendrez rapidement que la boxe est tout d'abord un art qu'il faut manier avec intelligence! Nous vous enseignerons les différentes techniques et tactiques de cette discipline.
Les cours sont 100% féminin et notre coach est une femme !
"Entraîne toi comme une bête pour ressembler à la belle" ! ;-)](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_adc13a44594743408beef4aeef36edf1~mv2.jpg/v1/fill/w_483,h_272,fp_0.45_0.5,q_90/8c71b3_adc13a44594743408beef4aeef36edf1~mv2.jpg)
![DSC00076EdennN64_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/8c71b3_e0f39ecfae6c4bc6b42c0dda36167afb~mv2.jpg/v1/fill/w_772,h_738,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/8c71b3_e0f39ecfae6c4bc6b42c0dda36167afb~mv2.jpg)
ADRESSE
Gymnase Jean-Jacques Rousseau
38, avenue du Général de Gaulle
74 200 THONON-LES-BAINS
HORAIRES
Enfants 6/10 ans : Mercredi 16h/17h
Femmes : Jeudi 18h45/20h
ADRESSE
Gymnase du Lycée de la Versoie
12, avenue du Forchat
74 200 THONON-LES-BAINS
HORAIRES
Femmes : Lundi 18h/19h - 19h/20h
Mixte : Mercredi 20h/21h30
Vendredi 18h30/19h30